trinesblogg

..når jeg har noe på hjertet!

Tid for selvanalyse og refleksjon…

| 0 kommentarer

Å se ting fra en ny vinkel, kan noen ganger åpne opp for nye erfaringer og ny kunnskap. Nå som jeg er litt nede for telling (som jeg pleier å si), så har jeg lagt merke til at jeg reagerer annerledes på hvordan jeg blir inspirert og motivert og hva som gir meg energi.

Her om dagen fikk jeg en video i innboksen min på FB. Det stod med store bokstaver: DO IT NOW! Jeg klikket meg inn på videoen og kjente etter kort tid at dette IKKE er noe som inspirerer meg der jeg er nå. Jeg ble heller småstressa over alt som burde gjøres, huskes og sies AKKURAT NÅ og at du må skynde deg å bruke muligheten til å gjøre det NÅ så du ikke angrer før du dør…

Jeg ser logikken i filmene og budskapene som florerer der ute. Det er nok endel mennesker som utsetter ting de kanskje kommer til å angre på at de ikke gjorde, og trenger et lite puff for å sette i gang. MEN, jeg tror også det i noen sammenhenger tilfører et unødvendig press og stress på folk sånn at de kanskje gjør mye mer enn de har kapasitet og helse til. Døgnet har bare 24 timer, og 8 av dem skal brukes til å sove. Les mer om viktigheten av nok søvn HER!

Jeg er av natur en ”doer” som har lett for å komme med nye ideer og har også hatt evnen til å sette i gang og gjennomføre ideene. Det kan bli litt for mye til tider og det er nok en av grunnene til at jeg nå befinner meg i denne situasjonen… Så – nå skal jeg trene på å være en ”un-doer” i en periode og samtidig vil jeg finne ut hva som skal til for å få tilbake energi, styrke og den gode balansen i hverdagen. Jeg skal derfor være bevisst på hva som inspirerer og gir meg energi. Jeg kommer til å teste ut hva jeg kan gjøre for å ha mer ro og balanse og sist men kanskje aller viktigst hva jeg må justere på.

Jeg kommer til å la meg inspirere av folk som inspirerer fordi de er ekte og ærlige. Jeg kommer til å beskytte meg mot influencere som er kjøpt og betalt for å påvirke folk til å kjøpe noe de ofte selv ikke tror på en gang.

Dette blir en prosess der det blir tid for selvanalyse, refleksjon, inspirasjon, ny kunnskap, erfaring, justering og endring.

Skriving gjør meg godt, så jeg deler på bloggen når jeg har noe på hjertet som kan være av interesse for andre.

Trine ♥

Trine Øfsti Bråten

Legg igjen en kommentar

Påkrevde felter er merket *.


Follow Me

Follow

Get every new post on this blog delivered to your Inbox.

Join other followers: